ダイエット アプリ 中村 アン。 FiNCブランドアンバサダー 中村アンさん ダイエットアプリNO.1(ヘルスケア/フィットネス)「FiNC」 TVCM に出演!|株式会社FiNC Technologiesのプレスリリース

FiNCブランドアンバサダー 中村アンさん ダイエットアプリNO.1(ヘルスケア/フィットネス)「FiNC」 TVCM に出演!|株式会社FiNC Technologiesのプレスリリース

ダイエット アプリ 中村 アン

また、有料会員向けサービス「FiNC PLAY」において、自社開発したウェアラブル端末「FiNC BAND」のサービスも開始し、さらに身体にいいモノが購入できるプリペイドカード「FiNC GIFT CARD」を全国のローソンで販売を開始することをお知らせいたします。 この度、当社は初の全国TVCMを公開することとなり、2019年3月よりFiNCブランドアンバサダーとしてご活動していただいている女優 中村アンさんにご出演いただきました。 中村アンさんは、美ボディの持ち主として多くの女性の憧れの的であり、トレーニングや食生活から成るカラダづくりがとても注目を集めています。 また、「FiNC」アプリ内に「中村アン PLAY BEAUTY コミュニティ」を開設するなど、中村アンさんの美容や健康に関するスペシャルコンテンツを配信するだけでなく、目標に向かって頑張っているお客様を応援するサポーターとしてご活躍いただいております。 今回のTVCMは、「FiNC」アプリを使っているお客様がパーソナルトレーナーAIのダイエットサポートを受けることでいいカラダを目指すことを呼びかけるサポーターとして、ヴィーナス姿で登場する中村アンさんが押入れの中から突然現れるというインパクトのあるTVCMになっております。 本キャンペーンでは、TwitterのFiNC公式アカウントをフォロー後、キャンペーン対象ツイートをリツイートしていただいた方の中から抽選で対象商品が必ず当たります。 FiNC公式アカウントから投稿される、キャンペーン対象ツイートをリツートしてください。 リツイート時にリプライで当選結果をお知らせいたします。 オトクに、より便利に、楽しくさせる 「FiNC PLAY」について 当社は、2019年7月1日(月)より有料会員向けサービス「FiNC PLAY」を開始し、自社開発した歩数・睡眠・心拍などの記録がアプリと自動連動するウェアラブル端末「FiNC BAND」の提供を開始いたしました。 FiNCが大切にしているお客様の健康管理を「手間なく」「ラクに」「楽しく」「安価で」「個人に最適」なものを届ける5つのことに重点をおき、お客様にご満足いただけるサービスを目指してまいります。 連続利用ができる! 高機能なデバイス「FiNC BAND」 FiNCアプリに体重や体脂肪率など11項目を自動で記録することができる高機能体重計に加え、新たに追加となりました「FiNC BAND」は、フル充電で約1週間の連続利用ができ、二種類の加速度センサーを内蔵、歩数・睡眠・心拍の記録がFiNCアプリ内に自動で記録することができる高機能なデバイスです。 また、アラーム機能など生活に必要な機能も搭載されています。 提携施設やお得なクーポンはこれからも順次追加予定です。 いつでも、どこでもヘルスケア・スペシャリストに相談ができる! 医師をはじめ、管理栄養士、トレーナーなど多岐にわたるヘルスケアスペシャリストが、アプリ内のチャットを通して、いつでもどこでもカラダの悩みについて直接相談することができます。 ダイエットの相談から筋力トレーニングだけでなく、ウォーキングやヒップアップに特化したトレーニングなどユニークでより専門的なカテゴリーが約30ご用意しております。 月額利用相当ポイント付与で実質無料! 歩数達成・体重記録・睡眠記録・食事記録・ログインなどのアクション応じて付与されるポイントが無料会員の約2倍になります。 また、その他のアプリ内で実施するミッションなどに参加することで、月額料金は実質無料で利用することが可能です。 あなたに合ったアドバイスができるレポート新機能 歩数・体重・睡眠・食事などのライフログを元に、お客様の1週間の行動をサマリーレポートや結果に合わせたアドバイスがもらえる新機能です。 1週間の健康行動のサマリーが可視化されるだけでなく、お客様に最適なコンテンツやサービスなど、AIからアドバイスを提供いたします。 こちらの機能によりお客様に合わせたパーソナルサポートをより進化させてまいります。 自身の健康行動を通して寄付ができる機能 寄付ができる機能とは、歩数達成・体重記録・睡眠記録・食事記録・生理記録・ログインなどのアクションに応じて自動で付与される寄付ポイントを、お客様が選択していただいた寄付先へアプリを通して寄付ができる機能です。 国内10団体と提携し、当社のCSV活動において「健康がシェアされていくこと」を、FiNC PLAY会員様が健康活動で取得した寄付ポイントから寄付ができる仕組みを追加してまいります。 これらの経済圏を通じて、ココロとカラダの健康に繋がるサービスや商品が生活の中に溢れた社会を創ることで健康状態を長く保ち続けることができると私たちは考えており、創業時から掲げる「一生に一度のかけがえのない人生の成功をサポートする」というビジョンの実現に一歩近づくと信じております。 これからもより多くのお客様のココロとカラダの健康作りをサポートするために、ご賛同いただける提携店やパートナーと共に「FiNC WELLNESS ECONOMY」を創造してまいります。 FiNC GIFT CARDについて 「FiNC GIFT CARD」とは、当社オリジナルのヘルスケアに関するプリペイドカードで2019年7月16日(火)より全国のローソンで販売開始します。 FiNC PLAYコース 2. FiNC POINTコース カード有効期限:6ヶ月 販売開始日:2019年7月16日(火) ダイエットアプリNO. 「カラダのすべてを、ひとつのアプリで。 」というコンセプトのもと、現在630万ダウンロードを突破いたしました。 また、当社はヘルスケア分野における人工知能に関連した技術で、53件の特許を取得しておます。 アプリをダウンロードして、スマートフォンを持ち歩くだけで毎日の歩数が貯まり、体重・睡眠時間・食事といったライフログの記録や、歩数に応じて、FiNCモールで使用できるポイントが付与されます。 また著名なモデル・アスリート・トレーナー・栄養士といった専門家が発信するエクササイズ・ストレッチ・ヘルシーレシピ・ヨガといった動画コンテンツや、20万件もの食品データベースをはじめ、様々な栄養及び運動プログラムを内蔵し、パーソナルトレーナーAIが、ユーザーひとり一人の興味や悩みにあったメニューを厳選してお届けいたします。 ひとりではなかなか続けられない方でも、楽しみながら続けることができるアプリになっています。 薬剤師や管理栄養士、理学療法士やトレーナー等の健康領域の資格保有者、データサイエンティストやエンジニア、遺伝学・栄養学・運動学・心理学などのライフサイエンス領域の研究者で構成されたプロフェッショナル集団です。 その後予告なしに変更となる場合があります。 提供元:.

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腹筋が凄い!中村アンのダイエットと筋トレ方法&体重と身長まとめ

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FiNCブランドアンバサダー 中村アンさん ダイエットアプリNO. また、有料会員向けサービス「FiNC PLAY」において、自社開発したウェアラブル端末「FiNC BAND」のサービスも開始し、さらに身体にいいモノが購入できるプリペイドカード「FiNC GIFT CARD」を全国のローソンで販売を開始することをお知らせいたします。 この度、当社は初の全国TVCMを公開することとなり、2019年3月よりFiNCブランドアンバサダーとしてご活動していただいている女優 中村アンさんにご出演いただきました。 中村アンさんは、美ボディの持ち主として多くの女性の憧れの的であり、トレーニングや食生活から成るカラダづくりがとても注目を集めています。 また、「FiNC」アプリ内に「中村アン PLAY BEAUTY コミュニティ」を開設するなど、中村アンさんの美容や健康に関するスペシャルコンテンツを配信するだけでなく、目標に向かって頑張っているお客様を応援するサポーターとしてご活躍いただいております。 今回のTVCMは、「FiNC」アプリを使っているお客様がパーソナルトレーナーAIのダイエットサポートを受けることでいいカラダを目指すことを呼びかけるサポーターとして、ヴィーナス姿で登場する中村アンさんが押入れの中から突然現れるというインパクトのあるTVCMになっております。 本キャンペーンでは、TwitterのFiNC公式アカウントをフォロー後、キャンペーン対象ツイートをリツイートしていただいた方の中から抽選で対象商品が必ず当たります。 FiNC公式アカウントから投稿される、キャンペーン対象ツイートをリツートしてください。 リツイート時にリプライで当選結果をお知らせいたします。 オトクに、より便利に、楽しくさせる 「FiNC PLAY」について 当社は、2019年7月1日(月)より有料会員向けサービス「FiNC PLAY」を開始し、自社開発した歩数・睡眠・心拍などの記録がアプリと自動連動するウェアラブル端末「FiNC BAND」の提供を開始いたしました。 FiNCが大切にしているお客様の健康管理を「手間なく」「ラクに」「楽しく」「安価で」「個人に最適」なものを届ける5つのことに重点をおき、お客様にご満足いただけるサービスを目指してまいります。 連続利用ができる! 高機能なデバイス「FiNC BAND」 FiNCアプリに体重や体脂肪率など11項目を自動で記録することができる高機能体重計に加え、新たに追加となりました「FiNC BAND」は、フル充電で約1週間の連続利用ができ、二種類の加速度センサーを内蔵、歩数・睡眠・心拍の記録がFiNCアプリ内に自動で記録することができる高機能なデバイスです。 また、アラーム機能など生活に必要な機能も搭載されています。 提携施設やお得なクーポンはこれからも順次追加予定です。 いつでも、どこでもヘルスケア・スペシャリストに相談ができる! 医師をはじめ、管理栄養士、トレーナーなど多岐にわたるヘルスケアスペシャリストが、アプリ内のチャットを通して、いつでもどこでもカラダの悩みについて直接相談することができます。 ダイエットの相談から筋力トレーニングだけでなく、ウォーキングやヒップアップに特化したトレーニングなどユニークでより専門的なカテゴリーが約30ご用意しております。 月額利用相当ポイント付与で実質無料! 歩数達成・体重記録・睡眠記録・食事記録・ログインなどのアクション応じて付与されるポイントが無料会員の約2倍になります。 また、その他のアプリ内で実施するミッションなどに参加することで、月額料金は実質無料で利用することが可能です。 あなたに合ったアドバイスができるレポート新機能 歩数・体重・睡眠・食事などのライフログを元に、お客様の1週間の行動をサマリーレポートや結果に合わせたアドバイスがもらえる新機能です。 1週間の健康行動のサマリーが可視化されるだけでなく、お客様に最適なコンテンツやサービスなど、AIからアドバイスを提供いたします。 こちらの機能によりお客様に合わせたパーソナルサポートをより進化させてまいります。 自身の健康行動を通して寄付ができる機能 寄付ができる機能とは、歩数達成・体重記録・睡眠記録・食事記録・生理記録・ログインなどのアクションに応じて自動で付与される寄付ポイントを、お客様が選択していただいた寄付先へアプリを通して寄付ができる機能です。 国内10団体と提携し、当社のCSV活動において「健康がシェアされていくこと」を、FiNC PLAY会員様が健康活動で取得した寄付ポイントから寄付ができる仕組みを追加してまいります。 これらの経済圏を通じて、ココロとカラダの健康に繋がるサービスや商品が生活の中に溢れた社会を創ることで健康状態を長く保ち続けることができると私たちは考えており、創業時から掲げる「一生に一度のかけがえのない人生の成功をサポートする」というビジョンの実現に一歩近づくと信じております。 これからもより多くのお客様のココロとカラダの健康作りをサポートするために、ご賛同いただける提携店やパートナーと共に「FiNC WELLNESS ECONOMY」を創造してまいります。 FiNC GIFT CARDについて 「FiNC GIFT CARD」とは、当社オリジナルのヘルスケアに関するプリペイドカードで2019年7月16日(火)より全国のローソンで販売開始します。 FiNC PLAYコース 2. FiNC POINTコース カード有効期限:6ヶ月 販売開始日:2019年7月16日(火) ダイエットアプリNO. 「カラダのすべてを、ひとつのアプリで。 」というコンセプトのもと、現在630万ダウンロードを突破いたしました。 また、当社はヘルスケア分野における人工知能に関連した技術で、53件の特許を取得しております。 アプリをダウンロードして、スマートフォンを持ち歩くだけで毎日の歩数が貯まり、体重・睡眠時間・食事といったライフログの記録や、歩数に応じて、FiNCモールで使用できるポイントが付与されます。 また著名なモデル・アスリート・トレーナー・栄養士といった専門家が発信するエクササイズ・ストレッチ・ヘルシーレシピ・ヨガといった動画コンテンツや、20万件もの食品データベースをはじめ、様々な栄養及び運動プログラムを内蔵し、パーソナルトレーナーAIが、ユーザーひとり一人の興味や悩みにあったメニューを厳選してお届けいたします。 ひとりではなかなか続けられない方でも、楽しみながら続けることができるアプリになっています。 薬剤師や管理栄養士、理学療法士やトレーナー等の健康領域の資格保有者、データサイエンティストやエンジニア、遺伝学・栄養学・運動学・心理学などのライフサイエンス領域の研究者で構成されたプロフェッショナル集団です。 その後予告なしに変更となる場合があります。 キーワード: 投稿ナビゲーション• 関連ジャンルのプレス• 2020-06-15 13時• 2020-06-15 13時• 2020-06-15 13時• 2020-06-15 13時• 2020-06-15 13時• 2020-06-15 13時• 2020-06-15 13時• 2020-06-15 13時• 2020-06-15 13時• 2020-06-15 13時• 06-15• 06-14• 06-14• 06-14• 06-14• 06-14• 06-14• 06-14• 06-14• 06-14• 06-11• 06-10• 06-10• 06-10• 06-09 Copyright 2018-2020 Tantal.

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中村アンが

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『中村アンさんのような美ボディになりたい』と考えていませんか? 2016年には女性が支持する理想のボディ1位になった、中村アンさん。 ローラさんや綾瀬はるかさんという強力なライバルを抑えて支持されています。 以前は美しい女性=細いといった意見が多数でしたが、今ではそのようなことにはありません。 女性からも男性からも魅力的な美ボディで誰もが憧れる美ボディの持ち主が中村アンさん。 果たしてどうやって魅力的な美ボディを中村アンさんは作ってきたのでしょうか? 食事方法や注目されているクロスフィットや自宅でできるトレーニングと合わせてなぜ中村アンさんの美ボディが支持されているのか、その理由をまとめてみました。 — 2017 10月 25 10:20午後 PDT チアリーティング部に学生のときは所属していた中村アンさん。 その時はやや太めだったそうです。 中学生のときはなんと MAX60kgもあって、大学生のときは55kg。 事務所にはいったときも52、3kgあり『痩せた方がいい』と事務所からも言われたくらいだったんです。 当時は朝は焼きバナナだけなど 雑誌の情報をそのまま試してみたものの全然痩せずに苦労した話もZIPのインタビューでされています。 当時は色々言い訳もしていたようです。 そんな中村アンさんですが、トレーニング方法を紹介する前に食事方法からまずは見ていきましょう。 プロのトレーナーの中でも食事の方がトレーニングより重要という方もいるくらいなので、食事は美ボディを作る上では欠かせません。 中村アンの食事は? — 2017 10月 12 6:10午前 PDT 中村アンさんは実は食事は好きなものは制限せずに食べていることがインタビューからわかっています。 ただ、もちろんこれはクロスフィットあってのこと普段、気をつけている点や取り入れテイルダイエット方法をまとめてみました。 炭酸水ダイエット 中村アンさんはまずは起床したら炭酸水を飲むと決めているそうです。 満腹感を感じられるだけでなく、 炭酸水は腸の動きをよくして便通もよくなるということがわかっています。 甘いものは極力飲まずに、 炭酸水を1日2リットルは飲んでいたそうです。 炭酸という点では、中村アンさんはお風呂に、バブを加えて炭酸浴もされています。 炭酸浴は血行促進やむくみ改善、カラダを温めることで新陳代謝のアップもすることができるんです。 納豆置き換えダイエット — 2017 10月 3 6:13午前 PDT 中村アンさんが2015年ごろから始めたクロスフィット。 軍隊やアスリートも取り入れているトレーニング方法として注目を浴びています。 中村さんさんも 『最初は吐き気がした』というくらい休みなく様々な種目が続くトレーニング方法が続くため、効果は抜群! きついトレーニングですが、どんなに忙しくても 週に1回は必ずトレーニングを行うと決めているそうです。 クロスフィットとはグレッグ・グラスマンさんが2000年にアメリカで設立したフィットネス団体です。 グレッグさんはもともとは高校の教師をしていたのですが、カリフォルニア州の警察のトレーナーとしても活躍している経歴の持ち主。 クロスフィットのトレーニング方法を使って体力づくりを支えていました。 今ではアメリカを中心に日本を入れて 世界で10000軒以上のボックスと呼ばれている公認のジムを持つほどのい大人気のトレーニングになっています。 youtubeの動画をみるとまるで家族のようにお互いを励まし合いながらトレーニングする姿が印象的です。 クロスフィットの特徴 — 2017 9月 28 12:06午前 PDT クロスフィットでは以下の身体能力を総合的に鍛えることを目的としています。 心肺機能• スタミナ• 柔軟性• パワー• スピード• 連動性• 俊敏性• バランス• 正確性 これら10種類に総合的に日常生活で行う動作をベースにアプローチして行くのが特徴です。 起き上がる• 持ち上げる• 跳ぶ このような動作がベースになっているんです。 トレーニング自体の特徴は高い強度を短い時間で行うのが特徴であり、例えば1時間ジョギングするのではなく、10分間全力でダッシュする方がカラダに負荷がかかりますが、その分カラダが鍛えられるというものです。 シンプルなものを決まった時間で全力で行いカラダを鍛えていきます。 クロスフィットの効果 — 2017 9月 25 12:38午前 PDT クロスフィットには以下のような効果があります。 脂肪燃焼• 代謝アップ• 体力増強• 筋力アップ• 心肺機能強化 クロスフィットは持久力を鍛えられる有酸素運動と瞬発力を鍛える無酸素運動を一緒に行うので、10分〜20分だけでも効果を実感できるので、忙しい中でも、効果を実感できます。 モデルやバラエティ、女優として忙しい毎日を送る中村アンさんも取り入れやすかったのかもしれませんね。 クロスフィットのトレーニングの種類や組み合わせ クロスフィットは以下の3種類の動作を組み合わせていきます。 ウェイトリフティング• ジムナスティック• カーディオ ウェイトリフティングはバーベルなどを使った運動で、ジムなスティックは腕立て伏せや腹筋など、自分の重さを利用した運動です。 そして、カーディオは縄跳びやランニングなど、心肺機能を鍛える運動です。 時間内に何回できるか• 決めたセットをいかに早くできるか この点のどちらかを意識して全力でトレーニングを行います。 20分以下で自由に組み合わせができますので、毎回内容を変えることができ、 飽きることがなく、ゲームをやっているような感覚で行うことができます。 まるで何度を自由自在に変えることができるパズルのようですね。 中村アンさんは学生時代にリアリーディングをやっていたこともあり、トレーニング方法があっていると実感したそうです。 体育会系や運動部に所属していなかった方でもゲームのように何かに楽しく挑戦することが好きなら、目標を達成したときの喜びを味わうことができると思います。 クロスフィットトレーニングをするには — 2017 8月 29 9:15午後 PDT クロフスフィットトレーニングに興味を持ったもののどこに行けばいいの?と感じている方もいるかもしれません。 確かにジムに行くことで、公認のプロによって正確で効果のいあるワークアウトを学びながらカラダを鍛えることができます。 それ以外にも自分にあったトレーニング方法を取り入れることができますので、効率よくカラダを鍛えることができるでしょう。 さらには、自分1人でおこなうより励まし合いながら楽しくトレーニングを取り入れることができます。 ただ、クロスフィットのトレーニングジムはまだ日本では10軒ほどと公認ジムが少ないの状況です。 住んでいる場所によっては通うのが難しいのが現状でしょう。 もちろんそんな方でも大丈夫です。 器具を使ったものは難しいかもしれませんが、中村アンさんも行なっているトレーニングを自宅で行うことができます。 ワークアウトの中には自宅でできるものがたくさんあるので、「さすがにジムにいくのはちょっと自信がない・・・」という方はまずは自宅でできるものから取り入れてみてはいかがでしょうか? 自宅でもできるクロスフィットトレーニング方法 バーピーという言葉をあまり聞きなれな人もいるかもしれません。 バーピーは筋力トレーニングや有酸素運動として行われる全身の運動で、以下の5つのステップのことをいいます。 立っている状態から始める• しゃがみ手を地面に付ける• 足で地面を蹴り足を後ろに伸ばす• 足を元に戻ししゃがんだ状態に戻る• しゃがんだ状態から立ち上がる 噛み砕いてお伝えすると腕立て伏せをジャンプを交互に繰り返すトレーニングです。 全身の筋肉を鍛えることができます。 なかなかハードですがその分効果は抜群です。 有酸素運動 有酸素運動には以下のようなものがあります。 縄跳び• もも上げ• サイクリング• 反復横跳び• 踏み台昇降 反復横跳びや踏み台昇降は比較的行いやすいと思いますので、ぜひ取り入れてみて下さい。 今までにご紹介した無酸素運動とこれらの運動は組み合わせると相乗効果を生むことができます。 ダンベルを使ったワークアウト もし自宅にダンベルがあるのであれば、ぜひ行いたいワークアウトです。 ダンベルを使ったバーピーなどもあり二の腕のぷにぷににも効果てきめんです。 このように様々な組み合わせでトレーニングを作れるクロスフィットであるからこそ、自宅でも飽きずにトレーニングができるところが魅力の1つと言えるでしょう。 クロスフィットだけじゃない中村アンのトレーニング方法 中村アンさんはトレーニングがおやすみのときはランニングも取り入れています。 有酸素運動であるランニングは心肺機能の強化だけでなく カラダのめぐりをよくしてむくみの解消、冷えの解消に繋がったり、血中の糖質をエネルギーとして使うので、糖質をカットする上でも優れたトレーニングです。 クロスフィットの瞬発的な運動と合わせて行うことで相乗効果を得られそうですね。 まとめ.

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